Интенсивная подготовка перед сезоном

21.08.2026 09:53

Для ребят лето – время отдыха, поездок на море, в детские лагеря, к родственникам. Но спортсмены греко-римской борьбы ещё и интенсивно готовятся к предстоящему новому учебному году. За летние каникулы они дважды побывали на выездных учебно-тренировочных сборах в Самаре, а сейчас, как и ежегодно, в Новосергиевке проводятся учебно-тренировочные занятия – только для борцов нашей спортивной школы.

– Каждый год спортсмены греко-римской борьбы участвуют в учебно-тренировочных сборах, которые проходят в Самаре на базе ЦСКА, – рассказывает тренер-преподаватель Виктор Репин. – В начале июня был один выезд, и недавно борцы вернулись со вторых сборов, которые проходили с 1 по 15 августа на спортивной базе «Гребная» на реке Волга. О нашего района ездили 18 ребят 2012-2015, 2016 годов рождения, а в целом было более 100 спортсменов. С ними занимался тренерский состав ЦСКА, распорядок дня строгий – подъём в 7 часов, утром зарядка и в течение дня две тренировки по 3 часа каждая, отбой в 22.30. Занятия включали общефизическую подготовку и тренировку на коврах. Было время и для общения, и для досуга – проводились культурно-массовые мероприятия, ходили и на рыбалку. Дети вернулись с хорошим настроением, правда устали немного, но есть желание и на следующий год побывать на сборах.

Виктор Фёдорович отмечает, что такие спортивные мероприятия важны, ведь ребята приобретают опыт, появляются новые друзья, и хорошо готовятся к предстоящим стартам в новом учебном году. Например, уже вначале сентября предстоят Кубок России и всероссийские соревнования. А уже в Новосергиевке спортсмены закрепляют свои умения на учебно-тренировочных занятиях.

По словам тренера, в этом году сборы здесь проходят в другом формате – из-за ситуации с топливом по области ребята из других муниципалитетов не приехали, занимаются только наши ребята (более 30 детей). Сборы продлятся до 26 августа.

Как же выстроена работа с детьми и кто участвует в сборах?

– Организовываем по две тренировки в день, занимаются ребята 2011-2015 годов рождения, – отвечает Виктор Репин. – В основном занятия направлены на техническую подготовку – отрабатываем приёмы, разбираем ошибки, проводим контрольные поединки. Утро у спортсменов начинается с кроссовой пробежки, а дальше уже в зале спортивной борьбы занимаются на коврах, а после – силовой и общефизической подготовкой. А вечером снова тренировка, но уже без силовых упражнений. У младших борцов тоже уже начался тренировочный процесс.

С нового учебного года, как и ежегодно, спортивная школа приглашает ребят на секцию греко-римской борьбы, ведь многие спортсмены выпускаются из 9 и 11 классов, кто-то переходит на другой вид спорта. У Виктора Репина в группе новичков занимаются от 14 до 18 человек, а среди ребят, кто посещает секцию уже несколько лет – по 10-14 ребят в каждой группе.

Приближается учебный год, а значит на страницах газеты мы напишем о новых достижениях борцов.

Фото “Голос глубинки”

Поделиться в соц. сетях