Стартовала Неделя отказа от алкоголя, которую Минздрав России объявил с 17 по 23 августа
18.08.2026 16:47
Врач-терапевт Новосергиевской районной больницы Юлия Нижаловская развеяла главные мифы и рассказала, что на самом деле происходит с организмом, когда мы берем в руки бокал.
Миф №1: Бокал вина за ужином — безвреден.
«Это самое опасное заблуждение. Алкоголь — это яд и канцероген. Он не укрепляет сосуды, а разрушает их. Даже малые дозы бьют по иммунитету и отнимают годы жизни».
Миф №2: Похмелье – это просто неприятно.
«Это сигнал острой интоксикации. В этот момент страдает печень, сердце работает на износ, а мозг теряет нейронные связи. Лицо отекает, кожа становится серой – это не косметическая проблема, это отражение внутреннего состояния».
Что будет уже через 7 дней без алкоголя?
– Нормализуется сон и давление.
– Уйдут отеки и появится здоровый цвет лица.
– Вернется ясность ума и энергия.
– Уйдут лишние «жидкие» калории.
– Отказ от алкоголя – это не про скуку, – говорит Юлия Александровна. – Это про качество жизни, про свободу быть собой и про возвращение себе настоящего. Не бойтесь просить помощь, если чувствуете, что не справляетесь. Начинать никогда не поздно.
Фото пресс-службы Новосергиевской районной больницы
Поделиться в соц. сетях
Врач-терапевт Новосергиевской районной больницы Юлия Нижаловская развеяла главные мифы и рассказала, что на самом деле происходит с организмом, когда мы берем в руки бокал.
Миф №1: Бокал вина за ужином — безвреден.
«Это самое опасное заблуждение. Алкоголь — это яд и канцероген. Он не укрепляет сосуды, а разрушает их. Даже малые дозы бьют по иммунитету и отнимают годы жизни».
Миф №2: Похмелье – это просто неприятно.
«Это сигнал острой интоксикации. В этот момент страдает печень, сердце работает на износ, а мозг теряет нейронные связи. Лицо отекает, кожа становится серой – это не косметическая проблема, это отражение внутреннего состояния».
Что будет уже через 7 дней без алкоголя?
– Нормализуется сон и давление.
– Уйдут отеки и появится здоровый цвет лица.
– Вернется ясность ума и энергия.
– Уйдут лишние «жидкие» калории.
– Отказ от алкоголя – это не про скуку, – говорит Юлия Александровна. – Это про качество жизни, про свободу быть собой и про возвращение себе настоящего. Не бойтесь просить помощь, если чувствуете, что не справляетесь. Начинать никогда не поздно.
Фото пресс-службы Новосергиевской районной больницы
