Мастер-классы от профессионалов

15.08.2025 10:13

9 августа стартовал месячник спортивно-массовой работы, посвящённый Дню физкультурника. А в день  праздника сотрудниками спортивной школы  была организована насыщенная  различными активностями программа для всех возрастов на различных площадках.  На трёх локациях всех участников приветствовал председатель спорткомитета района и директор спортивной школы Александр Бутыркин и вручил более 40 знаков отличия ГТО детям.

На многофункциональной площадке парка «Малышок» утром инструкторы физический культуры провели мастер-классы по фитнесу для всех желающих. 

Как и полагается перед любой тренировкой, нужна обязательно разминка. Поэтому первый мастер-класс показала группа «Здоровья» вместе с инструктором Екатериной Абусевой. Под зажигательную музыку не только женщины серебряного возраста, но и молодёжь с детьми с удовольствием делали зарядку.

С таким же азартом все окунулись в мир фитнеса. Инструкторы Екатерина Абусева и Кристина Васильева   рассказали  о технике безопасности и показали  основные движения степ-аэробики и джампинга.  Также под ритмичные песни и с хорошим настроением все повторяли упражнения. Особенный  интерес вызвал у детей,  это было видно по горящим глазам и улыбке. Многие из взрослых уже долгое время занимаются этими видами фитнеса, подают хороший пример здорового образа жизни для подрастающего поколения.

Поделиться в соц. сетях